O que é bico de papagaio (osteofitose)?
A osteofitose, ou popularmente chamada de bico de papagaio (devido à semelhança dessa expansão óssea com o bico recurvado da ave), se manifesta quando a cartilagem que envolve os ossos se calcificam, como forma de estabilizar a estrutura desgastada.
Hereditariedade, obesidade, sedentarismo, fraturas e o próprio envelhecimento são algumas das causas do desgaste natural das articulações da coluna. Esse dano diminui o espaço entre as vértebras e, com isso, ocorre atrito nas estruturas e desidratação dos discos, que prejudicam a capacidade de amortecimento.
O problema tem maior incidência na região lombar, mas pode atingir outras partes da coluna e do corpo.
É completamente natural que com o processo de envelhecimento surjam sinais radiológicos de osteófitos e degeneração dos discos, mesmo sem nenhum sintoma. Esses sinais já podem ser vistos a partir dos 20 anos, porém são raros os casos onde o bico de papagaio é um vilão a se preocupar. E mesmo nos casos onde há dor, o quadro pode ser controlado.
Ilustração exibindo região lombar e indicando na coluna vertebral um osteófito. Montagem: Adriano Ferreira Web Design
Quais são os sintomas dos osteófitos
- Dor localizada ou irradiada;
- Sensação de formigamento;
- Redução da força muscular;
- Restrição nos movimentos.
Os sintomas mencionados podem aparecer em outras doenças osteoarticulares. Por isso, recomendamos a avaliação com um ortopedista, que poderá solicitar exames de imagem. Esses exames ajudarão a identificar com precisão quais as alterações existentes.
Tratamento
A grande maioria dos pacientes com osteofitose obtém sucesso através do tratamento conservador (não-cirúrgico).
Sessões de fisioterapia motora e fortalecimento muscular ajudam a recuperar os movimentos e dar estabilidade às articulações. Além disso, analgésicos e anti-inflamatórios podem ser úteis para aliviar a dor.
Prevenção
A melhor alternativa continua sendo a prevenção. Quanto antes incorporar o exercício físico na rotina, menores as chances de sofrer com um osteófito no futuro.
Algumas atividades simples e de pouco impacto ajudam a fortalecer a musculatura, como hidroginástica, pilates ou andar de bicicleta. Caso tenha dúvidas, converse com um fisioterapeuta de sua confiança.
Resumo: Problema comum em pessoas com mais de 45 anos, devido ao desgaste dos discos da coluna vertebral, é ainda mais frequente quando há excesso de peso ou não pratica atividade física.
