{"id":810,"date":"2017-03-28T06:00:24","date_gmt":"2017-03-28T09:00:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/?p=810"},"modified":"2018-05-08T17:24:37","modified_gmt":"2018-05-08T20:24:37","slug":"suplementos-condroitina-e-glucosamina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/suplementos-condroitina-e-glucosamina\/","title":{"rendered":"Os suplementos condroitina e glucosamina funcionam?"},"content":{"rendered":"

Quando se trata de suplementos, a glucosamina e a condroitina est\u00e3o entre os mais populares. De acordo com uma estimativa, cerca de um em cada cinco americanos tomam glucosamina e um em cada 10 toma condroitina. Baseado nesses dados, imaginamos que s\u00e3o altamente eficazes, no entanto isso n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o claro.<\/p>\n

Essa combina\u00e7\u00e3o \u00e9 muito utilizada no tratamento e preven\u00e7\u00e3o em casos de doen\u00e7as articulares, como a osteoartrite. Umas s\u00e9ries de estudos chegaram a conclus\u00f5es conflitantes. Alguns pequenos estudos descobriram que as pessoas se sentiam melhor tomando glucosamina e\/ou condroitina, por\u00e9m em outros estudos n\u00e3o foi encontrado nenhum benef\u00edcio. Uma an\u00e1lise de v\u00e1rios estudos descobriu que entre mais de 3.800 pessoas com osteoartrite do joelho ou quadril, o tratamento com glucosamina e condroitina n\u00e3o foi melhor do que o placebo.<\/p>\n

Em um novo estudo com 164 pacientes com dor no joelho devido \u00e0 osteoartrite, um grupo recebeu a combina\u00e7\u00e3o de glucosamina e\/ou condroitina, enquanto o outro grupo recebeu uma p\u00edlula placebo (sem medica\u00e7\u00e3o). O estudo foi interrompido precocemente, pois aqueles que tomaram o suplemento relataram a piora dos sintomas em compara\u00e7\u00e3o com o grupo placebo. Este achado coloca em d\u00favida os efeitos positivos desse suplemento t\u00e3o utilizado atualmente.<\/p>\n

Em geral, glucosamina e condroitina s\u00e3o seguros. No entanto, como com qualquer medica\u00e7\u00e3o existem riscos potenciais. Neste \u00faltimo estudo, as pessoas que receberam o suplemento relataram diarr\u00e9ia e dor abdominal com mais frequ\u00eancia do que aqueles que tomaram o placebo. Outros efeitos secund\u00e1rios relatados incluem: azia, sonol\u00eancia, dores de cabe\u00e7a e rea\u00e7\u00f5es al\u00e9rgicas e at\u00e9 problemas mais graves como o risco de glaucoma.<\/p>\n

Como ainda n\u00e3o h\u00e1 um consenso sobre a sua utiliza\u00e7\u00e3o, recomenda-se consultar e seguir sempre a orienta\u00e7\u00e3o do seu m\u00e9dico.<\/p>\n

 <\/p>\n

Fonte: http:\/\/www.health.harvard.edu\/blog\/the-latest-on-glucosaminechondroitin-supplements-2016101710391<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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