{"id":1312,"date":"2025-08-14T22:33:41","date_gmt":"2025-08-15T01:33:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/?p=1312"},"modified":"2025-08-15T12:28:45","modified_gmt":"2025-08-15T15:28:45","slug":"um-guia-sobre-dor-no-ombro-e-manguito-rotador","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/um-guia-sobre-dor-no-ombro-e-manguito-rotador\/","title":{"rendered":"Um guia sobre dor no ombro e manguito rotador"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Aqui no nosso consult\u00f3rio recebemos muitos pacientes com les\u00f5es no manguito rotador do ombro. A maioria deles t\u00eam d\u00favidas quanto a sua patologia e progn\u00f3stico. A partir disso elaboramos o material abaixo com as perguntas mais comuns. Esperamos que ajude!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2>O que \u00e9 manguito rotador? Onde ele se localiza?<\/h2>\n\n\n\n<p>O <a href=\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/conheca-causas-tratamento-lesoes-manguito-rotador\/\">manguito rotador<\/a> \u00e9 um conjunto de 4 m\u00fasculos e seus respectivos tend\u00f5es localizados ao redor do ombro. Dois tend\u00f5es se localizam na parte de tr\u00e1s do ombro, um na parte superior e um na parte anterior, sendo que este \u00faltimo se origina na esc\u00e1pula e se insere na parte da frente do ombro.<\/p>\n\n\n\n<h2>Qual a fun\u00e7\u00e3o do manguito rotador?<\/h2>\n\n\n\n<p>Esses 4 m\u00fasculos que formam o manguito rotador s\u00e3o respons\u00e1veis pela estabiliza\u00e7\u00e3o da articula\u00e7\u00e3o do ombro, e tamb\u00e9m por alguns movimentos do bra\u00e7o como a eleva\u00e7\u00e3o e as rota\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<h2>Quais as les\u00f5es mais comuns no ombro?<\/h2>\n\n\n\n<p>A maioria das les\u00f5es do ombro s\u00e3o atraum\u00e1ticas e\/ou degenerativas e s\u00e3o relacionadas \u00e0s estruturas como tend\u00f5es e bursas, localizados nesta regi\u00e3o. Dentre elas podemos citar as tendinopatias, bursites e rupturas de tend\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<h2>Como \u00e9 realizado o diagn\u00f3stico das les\u00f5es do manguito rotador?<\/h2>\n\n\n\n<p>O diagn\u00f3stico \u00e9 essencialmente cl\u00ednico mediante hist\u00f3ria e exame f\u00edsico minucioso e espec\u00edfico. Para confirma\u00e7\u00e3o do diagn\u00f3stico se utiliza exames de imagem como a ecografia ou resson\u00e2ncia magn\u00e9tica.<\/p>\n\n\n\n<h2>O que faz um tend\u00e3o normal desenvolver tendinopatia?<\/h2>\n\n\n\n<p>A origem da tendinopatia \u00e9 multifatorial, tendo causas intr\u00ednsecas, extr\u00ednsecas ou a combina\u00e7\u00e3o dos dois. Dentre as causas&nbsp;<strong>intr\u00ednsecas<\/strong>&nbsp;temos as mudan\u00e7as que o tend\u00e3o sofre naturalmente no processo de envelhecimento (a partir dos 35-40 anos), como vasculariza\u00e7\u00e3o, propriedades mec\u00e2nicas, morfol\u00f3gicas e adapta\u00e7\u00e3o\/cicatriza\u00e7\u00e3o quando a carga t\u00eansil excede a capacidade. <\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 os mecanismos&nbsp;<strong>extr\u00ednsecos<\/strong>&nbsp;est\u00e3o mais relacionados \u00e0 compress\u00e3o do tend\u00e3o por fatores anat\u00f4micos, biomec\u00e2nicos, ou uma combina\u00e7\u00e3o de ambos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 importante salientar que tanto o&nbsp;<em>overuse&nbsp;<\/em>quanto o&nbsp;<em>underuse<\/em>&nbsp;est\u00e3o relacionados \u00e0 tendinopatia, ou seja, tanto cargas excessivas\/repetitivas quanto a falta de tens\u00e3o sobre o tend\u00e3o predisp\u00f5em ao surgimento de les\u00f5es tend\u00edneas.<\/p>\n\n\n\n<h2>Por que os tend\u00f5es do ombro rompem?<\/h2>\n\n\n\n<p>As rupturas atraum\u00e1ticas fazem parte de um processo degenerativo e apresentam uma origem multifatorial, sendo que fatores como diabetes, obesidade e tabagismo podem aumentar as chances de ruptura e de re-ruptura ap\u00f3s cirurgia de manguito rotador.<\/p>\n\n\n\n<h2>Por que d\u00f3i?<\/h2>\n\n\n\n<p>Antes de tudo, \u00e9 importante salientar que nem sempre d\u00f3i, muitas pessoas t\u00eam tendinopatia e at\u00e9 mesmo ruptura de algum tend\u00e3o e n\u00e3o sentem nenhuma dor. Al\u00e9m disso, a intensidade da dor N\u00c3O \u00e9 relacionada \u00e0 gravidade da les\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Por\u00e9m, a dor no ombro relacionada ao manguito rotador tem origem multifatorial. Al\u00e9m da les\u00e3o estrutural, fatores biol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos e sociais tamb\u00e9m interferem na intensidade da dor.<\/p>\n\n\n\n<h2>Por que d\u00f3i de noite?<\/h2>\n\n\n\n<p>Alguns fatores contribuem para a dor noturna como a compress\u00e3o ao dormir em cima do bra\u00e7o, fatores neurofisiol\u00f3gicos relacionados ao sono e o fato de o foco de aten\u00e7\u00e3o estar mais voltado para o ombro no per\u00edodo da noite do que durante o dia.<\/p>\n\n\n\n<h2>Como tratar?<\/h2>\n\n\n\n<p>O tratamento padr\u00e3o ouro para as les\u00f5es degenerativas\/atraum\u00e1ticas relacionadas ao manguito rotador s\u00e3o os exerc\u00edcios terap\u00eauticos com carga progressiva. Al\u00e9m disso, a terapia manual tamb\u00e9m auxilia na analgesia. Educar o paciente \u00e9 essencial para o auto manejo e para evitar repouso completo. Terapias passivas at\u00e9 podem ser utilizadas no curto prazo, em casos de irritabilidade alta, onde h\u00e1 muita dor, por\u00e9m o tratamento \u00e9 basicamente pautado em exerc\u00edcios e terapia manual.<\/p>\n\n\n\n<h2>Quando operar?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nem toda ruptura de tend\u00e3o do manguito rotador precisa de cirurgia. Rupturas degenerativas podem ser tratadas de forma conservadora, por\u00e9m em alguns casos a cirurgia ainda \u00e9 necess\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n<p>Existem alguns crit\u00e9rios cir\u00fargicos que aumentam a chance de cirurgia. Dentre eles podemos citar:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Les\u00f5es m\u00e9dias a extensas acometendo 2 ou mais tend\u00f5es;<\/li>\n\n\n\n<li>Perda funcional grave, com pseudoparalisia. O paciente n\u00e3o consegue elevar o bra\u00e7o;<\/li>\n\n\n\n<li>Atividade laboral\/esportiva que exige alta demanda do ombro;<\/li>\n\n\n\n<li>Dor persistente, tamb\u00e9m em repouso e que atrapalha o sono;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Falha no tratamento conservador (no m\u00ednimo 3 meses).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Todo paciente com ruptura degenerativa, DEVE ser submetido \u00e0 reabilita\u00e7\u00e3o por no m\u00ednimo 12 semanas, antes de ser encaminhado para a cirurgia.<\/p>\n\n\n\n<h2>Como \u00e9 o p\u00f3s-operat\u00f3rio de les\u00f5es do manguito rotador?<\/h2>\n\n\n\n<p>O sucesso da recupera\u00e7\u00e3o ap\u00f3s cirurgia de MR depende em grande parte dos cuidados no PO.<\/p>\n\n\n\n<p>A recupera\u00e7\u00e3o completa dura em m\u00e9dia 20 a 26 semanas, ap\u00f3s a cirurgia.<\/p>\n\n\n\n<p>A fase inicial tem como foco o controle da dor e a imobiliza\u00e7\u00e3o. O paciente utiliza a tipoia por 4 a 6 semanas, dependendo do tamanho da les\u00e3o e quais tend\u00f5es foram acometidos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Caso o paciente seja liberado nas primeiras 4 semanas para a fisioterapia, o foco nesta fase ser\u00e1 a educa\u00e7\u00e3o do paciente para posturas de conforto, orienta\u00e7\u00e3o quanto aos cuidados necess\u00e1rios, controle da dor, movimenta\u00e7\u00e3o de articula\u00e7\u00f5es adjacentes como punho e cotovelo. O ombro N\u00c3O \u00e9 mobilizado nestas primeiras 4 semanas, pois a mobiliza\u00e7\u00e3o precoce pode aumentar o risco de re-ruptura do tend\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Ap\u00f3s a retirada da tipoia, a reabilita\u00e7\u00e3o inclui exerc\u00edcios para ganho de amplitude do ombro, de forma controlada e progressiva. Inicialmente com mobiliza\u00e7\u00f5es passivas, com baixa velocidade, feitas pelo fisioterapeuta, ou mesmo pelo paciente em casa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nas semanas seguintes, o tratamento evolui com mobiliza\u00e7\u00f5es ativo-assistidas seguidas de mobiliza\u00e7\u00f5es ativas. Posturas facilitadas pela gravidade (deitado, inclinado) s\u00e3o muito usadas inicialmente, e com o tempo o tratamento progride para posturas em p\u00e9.&nbsp; O paciente n\u00e3o evolui para a fase de fortalecimento sem antes atingir a amplitude completa de movimento.<\/p>\n\n\n\n<p>Por volta da 12\u00aa semana, inicia a fase de fortalecimento com carga, caso o paciente apresente boa condi\u00e7\u00e3o muscular, amplitude de movimento completa do ombro e esteja sem dor.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O tratamento evolui desde exerc\u00edcios mais simples at\u00e9 os mais complexos de acordo com a necessidade laboral ou esportiva de cada paciente.<\/p>\n\n\n\n<p>Para recupera\u00e7\u00e3o completa, \u00e9 essencial seguir as orienta\u00e7\u00f5es do seu cirurgi\u00e3o e do seu fisioterapeuta, respeitando os tempos de reparo do tend\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea sofre com este problema e tem d\u00favidas, n\u00f3s podemos te ajudar, <a href=\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/contato\/\">marque uma avalia\u00e7\u00e3o conosco<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aqui no nosso consult\u00f3rio recebemos muitos pacientes com les\u00f5es no manguito rotador do ombro. A maioria deles t\u00eam d\u00favidas quanto a sua patologia e progn\u00f3stico. A partir disso elaboramos o material abaixo com as perguntas mais comuns. Esperamos que ajude!<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1315,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13,8],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Um guia sobre dor no ombro e manguito rotador - Reabilite-se Fisioterapia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Principais perguntas e respostas sobre dores e les\u00f5es no manguito rotador do ombro criado pela equipe da Reabilite-se Fisioterapia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/um-guia-sobre-dor-no-ombro-e-manguito-rotador\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Um guia sobre dor no ombro e manguito rotador - Reabilite-se Fisioterapia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Principais perguntas e respostas sobre dores e les\u00f5es no manguito rotador do ombro criado pela equipe da Reabilite-se Fisioterapia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/um-guia-sobre-dor-no-ombro-e-manguito-rotador\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Reabilite-se Fisioterapia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-15T01:33:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-15T15:28:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/dor-no-ombro-manguito-rotador.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1536\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Fisioterapia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Fisioterapia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/um-guia-sobre-dor-no-ombro-e-manguito-rotador\/\",\"url\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/um-guia-sobre-dor-no-ombro-e-manguito-rotador\/\",\"name\":\"Um guia sobre dor no ombro e manguito rotador - Reabilite-se Fisioterapia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-08-15T01:33:41+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-15T15:28:45+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/#\/schema\/person\/9de38cff48ec0b9e1a31404cfe93694d\"},\"description\":\"Principais perguntas e respostas sobre dores e les\u00f5es no manguito rotador do ombro criado pela equipe da Reabilite-se Fisioterapia.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/um-guia-sobre-dor-no-ombro-e-manguito-rotador\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/um-guia-sobre-dor-no-ombro-e-manguito-rotador\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/um-guia-sobre-dor-no-ombro-e-manguito-rotador\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Um guia sobre dor no ombro e manguito rotador\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/\",\"name\":\"Reabilite-se Fisioterapia\",\"description\":\"Consult\u00f3rio de Fisioterapia em Caxias do Sul\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/#\/schema\/person\/9de38cff48ec0b9e1a31404cfe93694d\",\"name\":\"Fisioterapia\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Um guia sobre dor no ombro e manguito rotador - Reabilite-se Fisioterapia","description":"Principais perguntas e respostas sobre dores e les\u00f5es no manguito rotador do ombro criado pela equipe da Reabilite-se Fisioterapia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/um-guia-sobre-dor-no-ombro-e-manguito-rotador\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Um guia sobre dor no ombro e manguito rotador - Reabilite-se Fisioterapia","og_description":"Principais perguntas e respostas sobre dores e les\u00f5es no manguito rotador do ombro criado pela equipe da Reabilite-se Fisioterapia.","og_url":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/um-guia-sobre-dor-no-ombro-e-manguito-rotador\/","og_site_name":"Reabilite-se Fisioterapia","article_published_time":"2025-08-15T01:33:41+00:00","article_modified_time":"2025-08-15T15:28:45+00:00","og_image":[{"width":1536,"height":1024,"url":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/dor-no-ombro-manguito-rotador.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Fisioterapia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Fisioterapia","Est. tempo de leitura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/um-guia-sobre-dor-no-ombro-e-manguito-rotador\/","url":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/um-guia-sobre-dor-no-ombro-e-manguito-rotador\/","name":"Um guia sobre dor no ombro e manguito rotador - Reabilite-se Fisioterapia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/#website"},"datePublished":"2025-08-15T01:33:41+00:00","dateModified":"2025-08-15T15:28:45+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/#\/schema\/person\/9de38cff48ec0b9e1a31404cfe93694d"},"description":"Principais perguntas e respostas sobre dores e les\u00f5es no manguito rotador do ombro criado pela equipe da Reabilite-se Fisioterapia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/um-guia-sobre-dor-no-ombro-e-manguito-rotador\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/um-guia-sobre-dor-no-ombro-e-manguito-rotador\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/um-guia-sobre-dor-no-ombro-e-manguito-rotador\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Um guia sobre dor no ombro e manguito rotador"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/#website","url":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/","name":"Reabilite-se Fisioterapia","description":"Consult\u00f3rio de Fisioterapia em Caxias do Sul","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/#\/schema\/person\/9de38cff48ec0b9e1a31404cfe93694d","name":"Fisioterapia"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1312"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1312"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1312\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1320,"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1312\/revisions\/1320"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1315"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1312"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}