{"id":1087,"date":"2019-06-03T08:42:28","date_gmt":"2019-06-03T11:42:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/?p=1087"},"modified":"2019-06-26T10:34:02","modified_gmt":"2019-06-26T13:34:02","slug":"conheca-3-falhas-no-tratamento-da-dor-nas-costas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/conheca-3-falhas-no-tratamento-da-dor-nas-costas\/","title":{"rendered":"3 falhas no tratamento da dor nas costas"},"content":{"rendered":"

\n<\/span><\/p>\n

Voc\u00ea sofre, ou j\u00e1 sofreu, com <\/span>dores nas costas<\/b>?<\/span><\/p>\n

Se a sua resposta foi afirmativa, voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho. A dor nas costas \u00e9 um dos principais motivos do brasileiro procurar atendimento m\u00e9dico. <\/span><\/p>\n

Segundo um levantamento recente, a dor nas costas \u00e9 respons\u00e1vel pela maioria dos casos de incapacidade ao redor do planeta. No Brasil, por exemplo, 20% da popula\u00e7\u00e3o sofre deste problema de forma cr\u00f4nica. Esse percentual s\u00f3 \u00e9 menor do que o n\u00famero de queixas de sa\u00fade relacionadas com a hipertens\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Outro fator que tem chamado a aten\u00e7\u00e3o dos especialistas \u00e9 o fato de que <\/span>as dores nas costas t\u00eam sido tratadas de forma inadequada<\/b>. A renomada revista cient\u00edfica <\/span>The Lancet <\/span><\/i>publicou recentemente que h\u00e1 uma s\u00e9rie de equ\u00edvocos tanto no diagn\u00f3stico quanto no tratamento das dores nas costas.<\/span><\/p>\n

Se voc\u00ea quer saber quais equ\u00edvocos s\u00e3o esses, continue lendo este texto. Nas linhas a seguir, falaremos sobre tr\u00eas falhas que ocorrem no diagn\u00f3stico e tratamento das dores nas costas, e como o problema pode ser resolvido sem a necessidade do paciente tomar rem\u00e9dios que podem trazer problemas \u00e0 sa\u00fade.<\/span><\/p>\n

1\u00aa<\/span> Falha: Exames desnecess\u00e1rios<\/span><\/h2>\n

A primeira falha que ocorre no tratamento das dores nas costas \u00e9 no processo de diagn\u00f3stico. Independentemente se a dor ocorre na coluna cervical ou na lombar, muitos especialistas solicitam exames de imagem, como a radiografia, tomografia e resson\u00e2ncia magn\u00e9tica.<\/span><\/p>\n

Na opini\u00e3o de Luc\u00edola Costa, professora da Universidade Cidade de S\u00e3o Paulo, exames de imagem n\u00e3o influenciam na escolha do tratamento para o problema. A especialista ainda afirma que \u00e9 normal que as pessoas tenham altera\u00e7\u00f5es na coluna, sem que isso seja uma doen\u00e7a grave.<\/span><\/p>\n

Ademais, a realiza\u00e7\u00e3o de exames como a tomografia e a resson\u00e2ncia magn\u00e9tica s\u00e3o recomendados apenas para casos espec\u00edficos, por exemplo, quando h\u00e1 suspeita de deslocamento de alguma v\u00e9rtebra, fratura, ou ind\u00edcio de tumor.<\/span><\/p>\n

2\u00aa Falha: uso de rem\u00e9dios e cirurgias de forma equivocada<\/span><\/h2>\n

A segunda falha no tratamento das dores nas costas ocorre nos procedimentos escolhidos para sanar o problema. Muitos especialistas prescrevem rem\u00e9dios, sem que isso seja necess\u00e1rio, ou adotam m\u00e9todos invasivos como a cirurgia.<\/span><\/p>\n

Em muitos casos, s\u00e3o prescritos analg\u00e9sicos opi\u00f3ides aos pacientes. Essa categoria de rem\u00e9dio \u00e9 bastante potente e, quando usada em excesso, pode provocar depend\u00eancia, e at\u00e9 mesmo overdose. Outro equ\u00edvoco \u00e9 o uso de interven\u00e7\u00f5es cir\u00fargicas para resolver o problema das dores nas costas. Al\u00e9m de ser um recurso de alto custo financeiro, nem sempre as dores desaparecem.<\/span><\/p>\n

N\u00e3o \u00e9 vedado o especialista prescrever analg\u00e9sicos ou anti-inflamat\u00f3rios para aliviar as dores. Por\u00e9m, isso deve ser feito por um curto per\u00edodo e de maneira controlada. O m\u00e9dico deve falar ao paciente que provavelmente essa dor n\u00e3o se trata de uma doen\u00e7a, mas um sintoma que pode ser fruto de estresse, depress\u00e3o, ansiedade, sedentarismo, noites mal dormidas, etc.<\/span><\/p>\n

Em todos os casos mencionados acima, a prescri\u00e7\u00e3o de atividades f\u00edsicas e tratamentos fisioter\u00e1picos resolvem o problema.<\/span><\/p>\n

3\u00aa Falha: Ficar muito tempo em repouso<\/span><\/h2>\n

A terceira falha no tratamento das dores nas costas \u00e9 o fato dos profissionais recomendar aos pacientes ficar de repouso absoluto. Isso \u00e9 um grande equ\u00edvoco, pois manter-se em movimento constantemente \u00e9 fundamental para minimizar o problema.<\/span><\/p>\n

A professora Luc\u00edola Costa afirma que a <\/span>fisioterapia<\/span><\/a> \u00e9 uma grande aliada do tratamento das dores nas costas. De acordo com a especialista, o paciente n\u00e3o deve optar por modalidades de fisioterapia passiva, na qual apenas o fisioterapeuta movimenta o corpo do paciente. \u00a0Sendo assim, a pessoa deve participar das sess\u00f5es de fisioterapia de forma ativa.<\/span><\/p>\n

Para evitar as inc\u00f4modas \u201cpontadas nas costas\u201d, \u00e9 preciso movimentar-se constantemente. Reserve alguns per\u00edodos durante a semana para realizar uma atividade f\u00edsica da sua prefer\u00eancia. Evite ficar longas horas sentado(a) na cadeira do escrit\u00f3rio ou no sof\u00e1 da sala, levantando-se, de tempos em tempos, para trabalhar a musculatura.<\/span><\/p>\n

Neste post, voc\u00ea viu algumas falhas na forma de diagn\u00f3stico e tratamento de dores nas costas e descobriu que a fisioterapia e a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas ajudam a sanar o problema. Se voc\u00ea ou algu\u00e9m de sua fam\u00edlia sofre com o problema, <\/span>procure um fisioterapeuta<\/span><\/a> com brevidade. Postergar o tratamento s\u00f3 gera mais sofrimento al\u00e9m de poder agravar a causa das dores. A Reabilite-se possui uma equipe de profissionais pronta para orientar e tratar todos os problemas relacionados \u00e0 coluna.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Voc\u00ea sofre, ou j\u00e1 sofreu, com dores nas costas? Se a sua resposta foi afirmativa, voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho. A dor nas costas \u00e9 um dos principais motivos do brasileiro procurar atendimento m\u00e9dico. Segundo um levantamento recente, a dor nas [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1088,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13,8,4],"tags":[33,72],"yoast_head":"\n3 falhas no tratamento da dor nas costas<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"As dores nas costas t\u00eam sido tratadas de forma inadequada e h\u00e1 uma s\u00e9rie de equ\u00edvocos tanto no diagn\u00f3stico quanto no tratamento das dores nas costas.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/conheca-3-falhas-no-tratamento-da-dor-nas-costas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"3 falhas no tratamento da dor nas costas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"As dores nas costas t\u00eam sido tratadas de forma inadequada e h\u00e1 uma s\u00e9rie de equ\u00edvocos tanto no diagn\u00f3stico quanto no tratamento das dores nas costas.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/conheca-3-falhas-no-tratamento-da-dor-nas-costas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Reabilite-se Fisioterapia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-06-03T11:42:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-06-26T13:34:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/falhas-no-tratamento-de-dores-nas-costas.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Fisioterapia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Fisioterapia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/conheca-3-falhas-no-tratamento-da-dor-nas-costas\/\",\"url\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/conheca-3-falhas-no-tratamento-da-dor-nas-costas\/\",\"name\":\"3 falhas no tratamento da dor nas costas\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-06-03T11:42:28+00:00\",\"dateModified\":\"2019-06-26T13:34:02+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/#\/schema\/person\/9de38cff48ec0b9e1a31404cfe93694d\"},\"description\":\"As dores nas costas t\u00eam sido tratadas de forma inadequada e h\u00e1 uma s\u00e9rie de equ\u00edvocos tanto no diagn\u00f3stico quanto no tratamento das dores nas costas.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/conheca-3-falhas-no-tratamento-da-dor-nas-costas\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/conheca-3-falhas-no-tratamento-da-dor-nas-costas\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/conheca-3-falhas-no-tratamento-da-dor-nas-costas\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"3 falhas no tratamento da dor nas costas\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/\",\"name\":\"Reabilite-se Fisioterapia\",\"description\":\"Consult\u00f3rio de Fisioterapia em Caxias do Sul\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/#\/schema\/person\/9de38cff48ec0b9e1a31404cfe93694d\",\"name\":\"Fisioterapia\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"3 falhas no tratamento da dor nas costas","description":"As dores nas costas t\u00eam sido tratadas de forma inadequada e h\u00e1 uma s\u00e9rie de equ\u00edvocos tanto no diagn\u00f3stico quanto no tratamento das dores nas costas.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/conheca-3-falhas-no-tratamento-da-dor-nas-costas\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"3 falhas no tratamento da dor nas costas","og_description":"As dores nas costas t\u00eam sido tratadas de forma inadequada e h\u00e1 uma s\u00e9rie de equ\u00edvocos tanto no diagn\u00f3stico quanto no tratamento das dores nas costas.","og_url":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/conheca-3-falhas-no-tratamento-da-dor-nas-costas\/","og_site_name":"Reabilite-se Fisioterapia","article_published_time":"2019-06-03T11:42:28+00:00","article_modified_time":"2019-06-26T13:34:02+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":1000,"url":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/falhas-no-tratamento-de-dores-nas-costas.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Fisioterapia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Fisioterapia","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/conheca-3-falhas-no-tratamento-da-dor-nas-costas\/","url":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/conheca-3-falhas-no-tratamento-da-dor-nas-costas\/","name":"3 falhas no tratamento da dor nas costas","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/#website"},"datePublished":"2019-06-03T11:42:28+00:00","dateModified":"2019-06-26T13:34:02+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/#\/schema\/person\/9de38cff48ec0b9e1a31404cfe93694d"},"description":"As dores nas costas t\u00eam sido tratadas de forma inadequada e h\u00e1 uma s\u00e9rie de equ\u00edvocos tanto no diagn\u00f3stico quanto no tratamento das dores nas costas.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/conheca-3-falhas-no-tratamento-da-dor-nas-costas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/conheca-3-falhas-no-tratamento-da-dor-nas-costas\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/conheca-3-falhas-no-tratamento-da-dor-nas-costas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"3 falhas no tratamento da dor nas costas"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/#website","url":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/","name":"Reabilite-se Fisioterapia","description":"Consult\u00f3rio de Fisioterapia em Caxias do Sul","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/#\/schema\/person\/9de38cff48ec0b9e1a31404cfe93694d","name":"Fisioterapia"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1087"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1087"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1087\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1092,"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1087\/revisions\/1092"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1088"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1087"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1087"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reabilite-se.com\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1087"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}